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怀孕33周的Yen遇

怀孕3个月的时候,辉哥就到余仁生给我买了整整7大盒的Yen免炖精选花燕,让我每个星期喝一小罐来滋补一下自己和肚子里的徐小宝。虽然说只是小小一罐,可是里面的燕窝却是让人惊艳的满满一罐啊~

为什么怀孕要吃燕窝?
根据余仁生推出的准妈咪特辑《健康快递》2012年4月刊号里面提及:怀孕期间看得见的困扰,就是肌肤干燥、敏感、色素沉淀等问题。职场孕妈对这点相当在意。传统上建议多吃女人圣品--燕窝,因为燕窝中含有表皮生长因子(EGF)及刺激细胞分裂激素(MSF),加上丰富的胶原蛋白,以及蛋白质、矿物质和维生素。经常食用亦能减少妊娠纹的产生

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很微弱的说,目前为之,徐小宝很疼我,也可能我很努力的搽bio oil, 也可能是因为我很努力的吃Yen的燕窝,所以都没让我长妊娠纹(虽然有朋友说:“是还没有而已!”⊙﹏⊙)可是也很自豪的说,我妈生了4胎,也没长妊娠纹。所以我妈也说,这可能是遗传之一。

妊娠纹形成的原因,主要是因为真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一下子被撑的太大,而引起的纤维断裂,使得皮肤凹陷、挤压毛细血管、在皮肤表面形成伤痕状的条纹。除腹部外,包括胸部、大腿、背部及臀部都有可能产生妊娠纹。南方由于潮湿炎热,妊娠纹往往会引发一些症状,诸如皮肤发痒、皮肤出疹等等。--摘自《新浪亲子
燕窝中含有大量罕为人知的唾液酸(天然的大脑营养素),使促进大脑细胞发育与细胞衔接的重要物质,也是细胞讯息传递的重要营养素,可促进记忆能力。所以准妈咪不妨在怀孕期间开始摄取足够的唾液酸,促进胎儿脑部发育,增强脑细胞衔接,为胎儿打下最佳的脑力基础。--摘自余仁生《健康快递》2012年4月刊号。

Yen
虽然有了7大盒的燕窝,可是我在8月的时候还是参加了Yen百人30天的美丽宣言,也很幸运的被选入百人之一,从而开始了每天一罐Yen免炖精选花燕的生活。

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燕窝自古以来就是青春永驻的秘密武器。燕子的唾液胶结凝成的窝,色泽白透,故称之为燕窝。燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁、钾等营养成分,是滋补养颜的清润极品。而免炖燕窝转为忙碌的现代人而设,免去炖煮的麻烦,一样可以享用珍贵的补益食材。
精选花燕揭开令您重获健康荣光的天然方法,体验燕窝的天然保健功能。它的润滑、光泽和质感,每一口都那么纯正美味,燕窝的天然补益让您散发完美的信心和风采”
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怀孕之后,最容易感到疲惫。虽然已经停止接受新订单,可是还是在赶着之前接的“爱情故事”画稿。随着预产期越来越靠近,而我的精神和体力也越来越不及以前的时候,工作进度被严重拖误了。压力越来越大,睡眠越来越不好,连续赶工2个星期,也持续喝了2个星期每天一罐的Yen燕窝,让我精神不致于太差,皮肤还是firm得很 \(≥3≤)/

来看一下怀孕33周的我,前后左右的样子 \(≥3≤)/ 素颜,所以不敢拍太近,大家看看肚子和身体变化就好 ^_^
再预祝大家,中秋节快乐

33 weeks

笔于2012年9月29日

怀孕漫画19:忍人所不能忍

这篇很长气,而且图特多,请大家耐心load一下 :)

虽然人家都说,孕妇要注意情绪,控制脾气,千万不能动不动就动怒,可是以下发生的事情,有时候,真的会让不是孕妇的人也生气得合理吧?

第一件事情发生在私人医院,那天辉哥陪我去做产检。我们抵达的时候,已经有个高头大马的男人坐在那里打瞌睡…

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第一: 你很夸张,我老公也是早上7点去拿号码的,我们也还没有轮到,你到底凭什么呱呱叫? 而且你瓜瓜吵的时候连傍晚6点都还不到。

第二: 护士说的对,大家都是这样等。我们曾经也是这样傻呼呼的等,后来才知道,原来私人医院是可以拿了号码之后回家等的,之后再致电询问。你都没有向护士问清楚就瓜瓜吵。

第三: 你老婆肚子里的孩子不是你的哦?什么叫“你不用想我下次再陪你来!”这么没良心的话也说得出口?

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第二件事情是发生在医院的厕所。

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是的,对于肚子越来越大的孕妇来说,蹲着上厕所真的很不方便,对我而言,我是觉得很不舒服。所以尽可能,我都会找坐式马桶来方便(尤其孕妇特别频尿,而且都忍不得)。那天产检完,我又尿急到厕所解决,结果看到坐式马桶的盘上都是黑黑的黑色鞋印!!!!X﹏X 天啊!我了解有些人真的没办法在外用坐式马桶,所以为了自身卫生着想,都会蹲在坐式马桶上。老式说,我小时候也干过这种事,只是我不会穿着鞋子站上去啊!而且为什么在医院都会有这种事情发生?难道他不知道,除了病人,最多进出的就是孕妇了吗?(因为妇产科就在那里!)希望注重个人卫生的大家,在你注重卫生之余,可以为他人着想一下吗?如果你真的不能接受用外面的坐式马桶,那就麻烦你用蹲的。如果你因为等不及而必须要用坐式的,那也请你脱了鞋子才用,我们孕妇真的会对你万分感谢,谢谢

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第三件事发生在小贩中心。有一回和辉哥到小贩中心吃晚餐。当天人很多,我们好不容易才找到位子。自从怀孕之后,我对烟味也特别敏感,之后也告诉辉哥,孕妇吸烟和二手烟对胎儿的影响之后,辉哥都会特别小心。凡是事前看到要经过有烟的地方,他都会说:“老婆快点憋气,过了那里才吸气” LOL

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在小贩中心,其实要找一个完全禁止吸烟的地方是不可能的,我也不渴望别人会因为看到孕妇/小孩而不抽烟,可是我已经故意把肚子露出来了,那个人却视若无睹 〒_〒 我已经看到他身边的女生很无奈的跟他打pass,他还是吞云吐雾得很畅快 凸^_^凸 我也看过有一位爸爸,对着他的宝宝推车吞云吐雾,既然他连自己的孩子都可以这样不理,我们又有什么权利希望他们看到孕妇的时候可以避忌一下呢?

你们知道孕妇吸烟和吸到二手烟对宝宝的坏处吗?如果不知道请看下图:

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对!怀孕是我们的事,因为我们不是你老婆,其实你大可不需要在意我们的想法,而且我们肚子里的宝宝会有怎样的影响,对你来说也丁点儿关系也没有。我也只是提醒,希望广大烟民看到妇孺的时候,避忌一下,我们也会对你起万二分谢意,谢谢 :)

笔于2012年9月25日

怀孕漫画18:爸爸的胎教

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我从微博看到的就是这篇:“老公跟宝宝只说三句:宝宝你好,我是你爸爸。我是好人。朝老公发嗲,老公贴着肚皮对宝宝说:踢你妈。老公给儿子做胎教,他趴在肚皮上对宝宝用很像大灰狼的语调说:“蛋蛋你赶快给我睡觉!不然爸爸打你屁屁”这叫什么胎教啊!你们家孩子他爸爸是吗?--摘自《孕育知识宝典》微博”

前面2句的确比较合理,可是后面那句到底是为什么?我也问过辉哥,为什么要强调“爸爸是好人咧?”。他竟然回答我,“因为爸爸本来就是好人,所以就要让bb知道啊~~”( ̄3 ̄)a 是这样子的吗?

从大概29周开始,徐小宝的活动量越来越大,我也可以很明显的看到我的肚皮突然这里鼓一下,突然又那里鼓一下。之前辉哥一直感受不到,我就拍照给他看,无奈的他只能干看照片过干瘾。可是现在一有机会,他就会和徐小宝沟通,还和她玩抓迷藏的游戏,然后自己在那里很兴奋 (^ω^)

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“老公下班前胎儿动得厉害,但是等老公进了家门,对宝宝说几句话,宝宝就平静了?胎儿在子宫内最喜欢听中低频的声音。准爸爸要经常给肚里小BB唱唱歌,这些歌曲和旋律将成为你们之间的“联络暗号”,出生后你一哼唱同样的歌他就会停止哭,然后好奇地看着你。可以试试看!”--摘自《孕育知识宝典》微博

老公,现在你就开始唱歌给徐小宝听吧~这样等她出来,哭闹的时候,再用你磁性的声音哄她,okay? \(≥3≤)/

笔于2012年9月21日

我会想念你的

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知道你手术后一直都不舒服,你说等你修养好了,就会约我们出来。而我,只会用最有限的英文和你嘘寒问暖。殊不知,其实你的病情却恶化了。一向来都如此善良的你,却为了不让我们担心,只字不提。

直到你生日那天,我传了“生日快乐”到我们的group chat, 你的噩耗才被你妹妹说出来……当下我完全没有办法接受,眼泪一直不停的打滚,流下。我们在学院的种种画面也像跑马灯那样不停的在眼前闪过。

原谅我有孕在身,无法去见你最后一面……再原谅我现在想起你,还是会红了眼眶。我真的没有办法相信那么一个如此善良,聪明,善解人意的女孩,就这样走了。一定是天使看你太好,才会把你从我们身边带走。就犹如天使般的你,要和天使们在一起互相照顾那样。

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你从来都不会嫌弃我的英文不好,而不停的鼓励我用正确的英文交谈,连msn chatting也鼓励我不要用那些不符合文法的short form,这样才能训练自己把英文学好。之后知道我有些部落格,也不停的鼓励我用英文来写。我试过几次,可是英文却没办法完全表达我想表达的,最后也放弃了。其实我知道,你想我用英文写部落格的另外一个原因是,你也想从部落格来了解我,你就是一个时时顾虑大家,却都不说出口的善良女孩。

我们会想念你的,一直都会~

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笔于2012年9月14日

怀孕漫画17: 哺乳or not

自从怀孕之后,就有妈妈网友把我加进一个提倡哺乳的群组内。而我也在那个时候开始,每天都在里面看关于哺乳的资料,希望自己可以成为全哺乳妈妈。可是因为之前在一个台湾节目看到一位艺人说:“容器大不代表有容量”,更何况我不是很有容器的人(=`′=) 所以每当有人问我,以后要哺乳吗,我都会多做保留的说:“再看吧,我不知道我有没有奶水。”

直到上个月,怀孕满7个月了,开始到妈妈宝宝店准备待产包。之前也在几间妈妈宝宝店看了泵奶器等用品,刚好看到在做促销,而且店员热情且不烦人,所以辉哥就说:“要买就买吧~反正迟早要买的。”

其实对于哺乳,辉哥应该是十问九不知。最多只是从同事朋友那里听到什么牌子的泵奶器好?他们的老婆是用手动还是自动的。(是的,我也很难想象几个大男人在吃午餐的时候,讨论的竟然是关于老婆和宝宝的床啊~推车之类的。→_→)可是在我的耳濡目染之下,也开始接受我要哺乳的事情。

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手动和自动的泵奶器价格相差好几百大元,所以辉哥真的是很信任我才会做这样的决定。所以各位老公和即将当爸爸的男人们,你们的信任真的对我们起很大的作用,即便没有支持,也千万不要轻易否决我们啊~ Y(^_^)Y

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奶粉是用鲜牛奶蒸发掉水分,喷雾制成干粉,一般是8斤鲜牛奶浓缩成1斤干奶粉,若按比例冲调,即1斤奶粉加到8斤水,这样浓度与鲜牛乳相同。每一位母亲的乳汁,都是为她自己的孩子量身定制,以满足孩子所有的成长需求。每一位母亲的乳汁都会根据自己孩子成长的情况,每天有所调节,甚至一天之内随时调整。而奶粉则是千篇一律。所有的哺乳动物都分泌乳汁,所有乳汁的基本成分都是水、蛋白质、乳糖,和维生素、矿物质,还有消化酶以及荷尔蒙等等。母乳非常容易吸收消化,奶粉则导致宝宝便秘。母乳还有分解和缓、容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。母乳中含有天然的胆固醇,而这胆固醇对于宝宝头两年的成长发育,尤其是大脑和神经系统的发达,以及维生素D的生成,是必不可少的。母乳中的糖体在宝宝身体内设立一道天然屏障,保护宝宝不受疾病的侵扰,尤其是呼吸道,肠道,耳道感染等等婴儿常见病。还有很多很多哺乳的好处,有兴趣的朋友/妈妈可以点这里继续看看。

我还不确定我的母乳能不能够满足我的徐小宝,可是能够提前准备的我都希望我可以做到最好,尤其是双子星姐姐之前分享的这篇才让我发现,原来是可以事前准备的 :) 还有这个网站介绍的6招母乳喂养一定能成功也让我信心倍增:1.孕期就应建立母乳喂养的信心  2.产后早吸吮  3.正确的含接姿势  4.按需哺乳  5.提倡纯母乳喂养  6.什么时候吃下奶食品。有兴趣直到内容的朋友就到该网站看看呗 :)

总之,母乳是宝宝成长最好的营养,奶水多少虽然由个人的体质决定,但是后天的准备和努力非常重要,完全能改变奶水的多少和质量。所有的妈妈都是伤不起的,因为她们都希望可以把最好的留给自己的孩子。希望我恒心足够,才不好把辉哥的钱白白浪费了~~

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笔于2012年9月15日

iphotobook

4月份的时候,在groupon又看到Photobook Malaysia的促销,为了8月份的巴厘岛之旅,就快手买了2本。其实买的时候就感觉有点冒险,因为那个groupon的截止日期是9月5号。以我有点拖得性格,我怕我真的会来不及 xD

结果8月13号从巴厘岛会来之后,19号又和夫家家人到金马伦2天1日游,回来之后就一直赶工边整理照片,直到28号才开始设计照片书 xD 还好因为压力的关系,加加埋埋,总共用了2天的时间把40面设计好了!有史以来,最有效率的一次 \(≥3≤)/

因为巴厘岛出游的还有二姨和三姨,所以设计好了之后,我在8月30号上传了2本到Photobook Malaysia印制。然后9月3号的时候,再上传1本到iphotobook印制。结果双方的效率都很高,9月5号就收到Photobook Malaysia的第一本照片书,9月6号的时候就收到Photobook Malaysia的第二本照片书和iphotobook的照片书。关于Photobook Malaysia的介绍,大家可以看看我上次写的。而这次受到iphotobook的邀请写使用文,所以第一次尝试用iphotobook印制,下面就介绍iphotobook啦 (^_^)/~~

Iphotobook是在2012年5月4日在网上正式发行的照片书公司。标语主打着isnap, idesign, ishare,意味着自己拍,再用iphotobook的creator设计,然后更可以用iphotobook的flashware把你的照片书分享给家人或者顾客,一举多得 :)

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包装
iphotobook和Photobook Malaysia分别采用Skynet和Gdex快邮公司服务邮寄照片书给顾客。双方都是让顾客自己支付邮费,而iphotobook的邮费是RM10而Photobook Malaysia的邮费是RM12. 双方的包装都是采用一样的硬纸盒来保护照片书。

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唯一小小不同的是Photobook Malaysia有用海绵体来固定,而iphotobook没有,但是我个人觉得差别不大。

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尺寸
Photobook Malaysia的促销是给我11x8” portrait image wrap, 而我跟iphotobook索取的是11x8” landscape image wrap。虽然同样是11x8”,可是大小却有差别。iphotobook比Photobook Malaysia大了大概2cm左右。

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封面
Iphotobook的封面是亮面过胶的,而Photobook Malaysia的则是蒙面过胶。虽然自己比较喜欢蒙面过胶的感觉,可是经过上次印制的经验,妈咪和我都觉得, 亮面过胶的封面可以在有灰尘或者因为摸过报纸而留下的黑色手指印而用布抹掉, 而蒙面的则不能。(当然,Photobook Malaysia可以让你选择用亮面或蒙面过胶,只是促销价的时候必须另外付费)

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亮度和色差
iphotobook的印制成果会比Photobook Malaysia来得亮,大概5%左右;色彩方面也比Photobook Malaysia偏红一点点,不算严重。

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缝合(binding)
而缝合(binding) 方面,两者都差不多,不会有那种翻翻下就会破的感觉。

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可是iphotobook特别的地方就是,能够在封面和封底之间打字!\(≥3≤)/ 算是特点之一。

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iphotobook的内页纸质是170gsm Symbol Freelife Raster,有点texture。镜头不够厉害,照片看不出来 :P

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整体来说,我对iphotobook非常满意,而且价格比没有促销的Photobook Malaysia还要便宜 :P  而且每一次的购买都会有回馈顾客的现金回扣哦~ ✿

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每一次的购买,iphotobook都会送上RM100的现金回扣,但是这个现金回扣只能用在平时没有offer的物品上。

目前为止,iphotobook暂时只是在baby fair 会提供折扣。而他们也在来临的9月14号至16号,位于马六甲的MITC的Mama & Baby Fair 2012有摆档做促销,档口108号。有兴趣的朋友可以过去看看 ^_^

更多详情请参阅他们的网站和面子书 :)
网站:http://iphotobook.my/home.html
面子书:https://www.facebook.com/IPhotobook.my

PS: 昨天刚好有网友问我关于我对Vprinthouse上次的投诉是否得到回应。结果是:没有。所以目前在groupon看到相关公司促销的朋友,我还是要告诫三思 :) (刚刚去查看,竟然有399人购买了( ̄3 ̄)a

笔于2012年9月12日